Warmsteinmassage

Warmsteinmassage

Die Hot Stone Massage, auch Warmsteinmassage, ist eine Massageform, bei der aufgeheizte Steine, meist aus Basalt, auf den Körper gelegt werden. Die Steine werden dazu in einem Wasserbad auf eine Temperatur von etwa 60°C erwärmt. Bei der Behandlung legt man sich auf einige der Steine. Weitere werden auf den Körper gelegt. Mit den Steinen wird auch aktiv gearbeitet, indem der Patient mit Steinen massiert wird. Auch möglich ist es, mit einem Stein auf die Muskulatur zu klopfen und mit einem zweiten den ersten Stein wiederholt anzuschlagen. Auf diese Weise wird ein Massagereiz gesetzt, der einer Vibration ähnlich ist.